Monique Graf

Paarberatung

 
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„Erfüllt Beziehung leben!“

Seit über zehn Jahren begleiten mein Mann Daniel und ich Paare. Eine erfüllte Paarbeziehung gibt dem Leben eine große Lebensqualität, es lohnt sich in sie zu investieren! In einer Paarberatung können eigene Denk- und Handlungsmuster erkannt und die eigene Kommunikation verbessert werden. So wächst das gegenseitige Verständnis und neue Sichtweisen werden gewonnen.

 
 

“Mein Partner versteht mich einfach nicht, wir reden aneinander vorbei!”

„Ich verliebe mich immer in den Falschen.“

“Wir haben uns auseinandergelebt. Finden wir je wieder zueinander?”

„Das Leben mit Kindern fordert uns heraus. Ich habe Angst, dass wir uns als Paar dabei verlieren.“

“Ich habe oft Trennungsgedanken.”

“Ich werde von meinem Partner nicht gehört und fühle mich schon gar nicht verstanden.”

“Wir sind so unterschiedlich - kann diese Beziehung überhaupt funktionieren?”

“Wir stehen am Anfang unserer Beziehung. Es läuft gut. Wir möchten aber unsere Beziehung bewusst gestalten.”

 
 

Angebot

 
 
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Singlecoaching

Innere Glaubenssätze beeinflussen oft unbewusst dein Denken, Fühlen und Handeln; sie sind manchmal bei der Partnersuche hinderlich. Ich gehe gern mit dir diesen inneren Überzeugungen auf den Grund, um Blockaden und Ängste zu lösen.

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Ehevorbereitung

Wir ermutigen und begleiten Paare im Prozess vor oder auf die Eheschliessung hin. Wir sehen einen hohen Wert darin, dass Paare sich schon vor der Eheschließung mit sich selbst, ihrer Herkunft und ihren Lebensentwürfen auseinandersetzen. So gestaltet ihr eure Beziehung von Anfang an ganz bewusst!

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Beziehungscoaching

Jede Paarbeziehung geht durch Veränderungsprozesse. Das Leben fordert uns heraus! Die Gefahr, sich auseinander zu leben und sich als Paar zu verlieren ist groß. Investiert bewusst in eure Paarbeziehung und packt die schwierigen Themen gemeinsam an!

 

 Mögliche Themen

  • Kommunikations- und Konfliktmuster erkennen 

  • Bedürfnisse & Wünsche klar kommunizieren

  • gemeinsame Ressourcen und Stärken identifizieren 

  • eigene Denk- und Handlungsmuster erkennen 

  • gemeinsam einen Weg und neue Perspektiven ausarbeiten

Methoden

Im Erstgespräch werden Bedürfnisse geklärt und gemeinsam Ziele formuliert. Ihr als Paar und eure Wünsche und Ziele stehen ganz im Mittelpunkt. Auf Wunsch kann eine Paarberatung oder eine Ehevorbereitung zusammen mit mir und meinem Mann Daniel stattfinden. Oft ist es für Paare hilfreich, wenn die Beratung von Paar zu Paar stattfindet.

Ich arbeite mit dem individualpsychologischen Ansatz von Alfred Adler. Diese Form der Tiefenpsychologie führt den Menschen in eine gesunde Selbstverantwortung und ist gemeinschaftsfördernd, ermutigend, ganzheitlich und stiftet Sinn. In der Individualpsychologie wird der Mensch nicht zuerst als Opfer seiner Umstände, sondern als Gestalter des Lebens gesehen. Er kann eigene Entscheidungen treffen, trägt Ressourcen in sich, die zu Familie und Gesellschaft beitragen und kann bewusst und zielgerichtet leben. Damit wird allen Menschen Würde und Gleichwertigkeit entgegengebracht.

Der Beratungsprozess kann unterschiedlich lange dauern. Gerne gehe ich auf eure individuellen Wünsche und Ziele ein. Zusammen definieren wir einen gemeinsamen Weg.

Für eine Ehevorbereitung ist es sinnvoll sich 3-5 Abende einzuplanen. Wir arbeiten mit der Paaranalyse PREPARE ENRICH. Es ein international bewährtes Programm zur Ehevorbereitung und Stärkung von Ehen und Partnerschaften. PREPARE ENRICH hat sich bereits in über 3 Mio. Paarberatungen weltweit bewährt.